Catégorie : MODE DE VIE ET NUTRITION

En combinaison avec les traitements conventionnels, un mode de vie sain peut arrêter ou ralentir le développement de nombreux cancers tels que le cancer de la prostate.

Les fruits et légumes sont une partie importante d’un mode de vie sain. Une alimentation saine remplie de fruits et légumes colorés est fortement liée à la prévention de maladies chroniques telles que le cancer de la prostate, les maladies cardiaques et le diabète. L’USDA recommande de manger 9 portions (1 tasse ou 100 grammes

La puissance des protéines Les protéines sont des nutriments essentiels et des composantes importantes des cellules de notre corps. Celles-ci permettent de construire et réparer les tissus, lutter contre les infections et renforcer notre système immunitaire.

Intégrer une alimentation saine et de l’activité physique dans votre routine quotidienne peut sembler un peu complexe. Cependant, ces changements sont plus faciles à accomplir que vous ne le pensez.

L’alimentation saine et l’activité physique peuvent bénéficier votre état de santé général et réduire votre risque de problèmes médicaux tels que les maladies cardiaques, le diabète, l’hypertension, etc.

Une récente étude encourageante de la Macmillan Cancer Support suggérant que l’exercice à intensité modérée tel que la marche peut réduire le risque de mourir d’un cancer.

Une nouvelle recherche suggère que les hommes qui consomment plus de 10 portions de tomates par semaine ont significativement moins de risque de développer un cancer de la prostate. Des chercheurs des universités de Bristol, Cambridge et Oxford ont publié une première étude en son genre dans le journal médical Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention.

The Guardian a récemment publié une étude encourageante de la Macmillan Cancer Support suggérant que l’exercice à intensité modérée tel que la marche peut réduire le risque de mourir d’un cancer. L’étude sous-tend que les patients atteints du cancer de la prostate peuvent réduire leur risque de 30% s’ils marchent 20 minutes par jour ou